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quarta-feira, 26 de outubro de 2016

ESTE MENINO CHINÊS HABILIDOSO É INCRÍVEL COM UMA GAITA!



Tocando 'Rhapsody in Blue', essa criança chamada Gershwin, vai te surpreender com o que ele é capaz de criar usando somente uma gaita. Esse pequeno artista mirim é o vencedor do festival de gaita na China, e esta é a sua primeira grande apresentação depois de vencer o concurso. Quem imaginaria que uma criança poderia fazer uma apresentação tão maravilhosa? Emocione-se com o incrível talento deste pequeno grande artista!



terça-feira, 25 de outubro de 2016

UM PASSEIO PELA ESTONTEANTE PRAGA!

A Europa está repleta de lindas cidades antigas, muitas delas que datam de períodos medievais. No entanto, poucas têm a magia e o encanto de Praga. Conhecida como a “Cidade das Cem Torres” e “Mãe de Todas as Cidades”, esta linda cidade tem muito a oferecer para os seus visitantes. Na linguagem local, “Praha” significa algo como o fluir rápido e denso de um rio. Em uma cidade em que a velha Boêmia se envolve como o Novo Mundo, a beleza está presente em todos os lugares. Por isso, conheça agora um pouco sobre esta lindíssima cidade e faça as suas malas para visitá-la em suas próximas férias.

                                                      PONTE CARLOS

Esta é a Ponte Carlos, a mais histórica e antiga de toda a cidade. Ela abrange todo o rio Valtava e é adornada com muitas estátuas relacionadas à Igreja, como Jesus e santos católicos. Cruzá-la é um passeio maravilhoso.

                                                       CASTELO DE PRAGA

O Castelo de Praga abriga a residência e o escritório oficial do presidente da República Checa. Localizado no distrito de Hradčany, o castelo pertenceu a diversos reis da Boêmia, do sagrado Império Romano e outros presidentes da então Checoslováquia. É também o maior castelo antigo do mundo, e está aberto para visitas o dia todo, entre 6 horas da manhã e 11 da noite, e você pode ver a troca de guardas a cada hora. Os lindos jardins também estão abertos ao público.

                                                   O Castelo e a Ponte à Noite

Você pode sair à noite e admirar esta estonteante paisagem.

                                                               Rio Moldava

Praga é praticamente toda cortada por diversas e lindas pontes – algumas antigas e outras novas, mas a maioria é construída no estilo boêmio, uma característica que deixa a cidade tão linda.

                                                            Praça Wenceslas

Esta é uma das principais praças da cidade e também o centro cultural de negócios, localizado na parte mais nova de Praga. Muitos eventos históricos do país ocorreram aqui, e é o local onde mais ocorrem eventos culturais e públicos, além de celebrações.

                                                          A Casa Dançante

Também apelidada de “Fred e Ginger”, esta construção inusitada abriga uma companhia de seguros holandesa. Com um projeto arquitetônico muito ousado, no início causou controversas, pois iria contrastar muito com o estilo barroco, gótico e art noveau da arquitetura de Praga. O prédio é feito de 99 painéis de concreto, com diferentes formas e dimensões. No topo, há uma estrutura de aço retorcido apelidado de ‘Medusa’.

                                                  Catedral de São Nicolau

Construída entre 1704 e 1755, esta é uma igreja em estilo barroco e é descrita como “o exemplo mais impressionante da Praga Barroca”. Também é dito que “sem dúvida é a maior igreja barroca da cidade”. O campanário está diretamente ligado com a doma em estilo rococó de 70 metros de altura, e proporciona uma bela vista panorâmica de Praga.

                                               Igreja da Nossa Senhora Vitoriosa

Seu nome completo é Igreja de Nossa Senhora na Frente de Týn, e é um dos locais mais conhecidos da cidade velha. Toda em estilo gótico, foi construída ainda no século 14. As duas torres principais têm 80 metros de altura, acompanhadas de outras menores.

                                                      Palácio Wallenstein

Este palácio abriga o senado checo. Foi construído em estilo barroco entre 1623 e 1630, pelo genial Albrecht von Wallesntein. Para dar espaço ao palácio, ele mandou demolir 26 casas, seis jardins e dois muros de tijolos. Foi construído para ser uma forma de ‘rival’ do Castelo de Praga, e abriga jardins de época, esculturas, estábulos e uma enorme escola de equitação. Em 1994, o castelo serviu de cenário para algumas cenas de um filme sobre a vida de Beethoven.

                                                              Parque Letná

Praga tem muitas áreas verdes e jardins estonteantes e luxuosos. Dentre eles, destaca-se o Parque Letná, próximo à colina de Letná, construído sobre um platô ao longo do Rio Moldava. É um dos maiores da cidade.


                                     Um pequeno ornamento no Parque Letná.

                                                   Os Jardins Botânicos

                                                      Parque Stromovka

Este parque foi originalmente criado somente para a realeza em 1268. Era o local onde nobres cavaleiros se desafiavam para duelos. Hoje, o parque contém restaurantes, parques de diversão para crianças e uma área para piqueniques. Também abriga muitas e diversas espécies de plantas e árvores, e lindos riachos e lagoas.


O Parque Stromovka é um ótimo local para sentar ou deitar sobre a grama e aproveitar o sol enquanto se observa a natureza.

                                                               Cerveja Checa

A República Checa é conhecida por ser um dos países que produzem algumas das melhores cervejas do mundo, ao lado de Alemanha e Bélgica. Você pode aproveitar diversos tipos e sabores em todos os lugares, de bares a restaurantes, e o que é melhor – a preços muito acessíveis!

                                                         Colina de Petřín

A Colina de Petřín tem uma das melhores vistas de Praga, assim como muitas outras atrações: o Hunger Wall (um grande muro erguido no século 14), o Monastério de Strahov, o Observatório de Stefanik, e um memorial para as vítimas do regime comunista. A colina tem cerca de 130 metros acima do nível do Rio Moldava e é quase toda repleta de parques
.
                                                             Vida Noturna

Para quem gosta, o que acha de passar uma noite em um bunker construído durante a Guerra Fria? Este em particular tem as paredes cobertas por imagens vibrantes de grafite.

                                                        Dentro do bunker

Pode parecer um pouco claustrofóbico por dentro, mas é bem ventilado e tem diversas saídas de emergência, portanto é muito seguro.

                                                        Relógio Astronômico

O Relógio Astronômico é uma das principais referências de Praga. Instalado em 1410, é o terceiro mais antigo relógio astronômico do mundo e o mais antigo ainda em funcionamento. Os visitantes ficam encantados com este lindo relógio medieval.

Em outubro de 2010, o relógio completou 600 anos, e a data foi comemorada com um espetáculo de luzes em frente à torre. O vídeo mostra a torre sendo construída, derrubada, reerguida e vista por dentro para mostrar seus mecanismos e figuras animadas, assim como diversos eventos históricos.Se você quer saber onde fica a República Checa, veja no mapa abaixo (em vermelho).


Esta é uma pequena lista de algumas das atrações desta cidade incrível, que sem dúvida merece uma visita.

FONTE: http://www.tudoporemail.com.br/content.aspx?emailid=7881


quinta-feira, 20 de outubro de 2016

RECEITA DE BOLO DE TAPIOCA



Esta receita de bolo de tapioca simples é muito fácil de ser preparada, já que é feita no liquidificador, sendo uma ótima opção para ser servida no café da manhã ou nos lanches intermediários, acompanhada por um café fresquinho. Por ser sem glúten e sem lactose, esta receita de bolo de tapioca pode ser consumida por pessoas com a doença celíaca, intolerância à lactose ou que optaram por seguir uma dieta sem estes ingredientes. Anote a receita deste bolo de tapioca fácil.

INGREDIENTES
•        1 xícara (chá) de massa para tapioca;
•        1 xícara (chá) leite de coco light;
•        1 xícara (chá) de adoçante culinário;
•        2 ovos (retirar a pele da gema);
•        2 colheres (sopa) de óleo de coco;
•        1 colher (sopa) de fermento químico;
•        Coco ralado grosso

MODO DE PREPARO
1       No liquidificador, bata os ovos, o adoçante culinário e o óleo de coco;
2       Em seguida, acrescente o leite de coco e a massa de tapioca;
3       Bata por mais 5 minutos;
4       Desligue o liquidificador e coloque o fermento em pó químico;
5       Separe uma forma com buraco no meio e despeje toda a massa;
6       Leve ao forno pré-aquecido por 40 minutos ou até que comece a dourar;

7       Depois de assado espere esfriar para desenformar o bolo de tapioca em um prato e espalhe coco ralado,  grosso, por cima para decorar.

RECEITA DE FROZEN DE MANGA COM CASTANHAS



O frozen é um tipo de sorvete feito com frutas frescas, com pouca caloria, ideal para quem quer inserir mais frutas na alimentação ou incrementar o cardápio. A manga é rica em betacaroteno, que no organismo é transformado em vitamina A, além disso, também é rica em vitaminas do complexo B. As castanhas são ricas em gorduras boas e em minerais, como o selênio, que possui atividade antioxidante, ajudando a prevenir o envelhecimento precoce.

COMO FAZER FROZEN DE MANGA COM CASTANHAS

INGREDIENTES
•        2 mangas maduras picadas e congeladas;
•        1 copo (200ml) de iogurte natural;
•        1 colher (sopa) de biomassa de banana verde;
•        Raspas de limão a gosto;
•        Folhas de hortelã fresca a gosto;

COBERTURA
•        4 colheres (sopa) de castanhas picada;

•        Folhas de hortelã fresca picada.

terça-feira, 18 de outubro de 2016

10 GRANDES QUALIDADES DAS ESCOLAS DO JAPÃO

Os japoneses têm a boa fama mundial de serem pessoas polidas e obstinadas, mas também muito atenciosas. Esta cultura é tão importante no país que as crianças aprendem esses importantes valores desde cedo, graças à excelente formação escolar do país. Embora o sistema de ensino, dividido em jardim da infância, primário e colegial, seja similar ao do Brasil, o tipo de educação é bem diferente. Você vai ver isso agora, ao conferir 10 fatos sobre a forma como os japoneses ensinam suas crianças, tornando-as adultos exemplares e felizes. É por essas e outras razões que o sistema educacional do Japão é mundialmente admirado, e até mesmo invejado.

1. Antes de fazer provas, as crianças devem aprender boas maneiras por que a educação japonesa é a melhor do mundo


Enquanto estão na fase primária, os alunos não têm um conteúdo de ensino muito denso (comparado aos anos seguintes), pois esta é fase onde se aprende ética e valores. Os estudantes aprendem a ter respeito e gentileza, a serem pessoas generosas e ter compaixão pelos outros. Virtudes como autocontrole e senso de justiça também são tópicos de grande importância. Depois de aprender tudo isso, então os estudantes seguem no currículo principal do que seria o nosso Ensino Fundamental e depois o Ensino Médio.

2. As aulas começam no fim de abril por que a educação japonesa é a melhor do mundo


O início das aulas coincide com o início da primavera, período importantíssimo no Japão, marcado pelo surgimento das flores de cerejeiras, as famosas sakuras. Dessa forma, as crianças iniciam as aulas com um sentimento de positividade. Este calendário pouco usual não é aplicado em outros lugares do mundo, já que o início das aulas normalmente começa no início do ano ou, no caso de Europa e Estados Unidos, após o verão. Seria uma boa ideia adotar o calendário japonês!

3. As crianças é que limpam a escola por que a educação japonesa é a melhor do mundo


É esperado de todos os estudantes que eles executem tarefas de limpeza na escola. Isso faz com que eles tenham um senso natural de ética de trabalho. Eles formam equipes e aprende o que é preciso fazer para realizar um bom trabalho ou uma boa tarefa, ao invés de trabalhar pesado. Além da sala de aula, também limpam a cafeteria e os lavatórios. Como resultado, as crianças também tornam-se mais cuidadosas para não fazer sujeira no local, ao invés de deixar tudo sujo e desleixado. As crianças ocidentais com certeza não iam gostar de fazer isso, mas é uma ótima ideia para que posteriormente tornem-se adultos mais sensatos.

4. Fazem suas refeições na sala de aula por que a educação japonesa é a melhor do mundo


As refeições são importantes momentos comunais no Japão. Todos os estudantes comem a mesma refeição, uma das mais bem preparadas e balanceadas do mundo, e quase sempre na presença dos professores. Isso ajuda a criar uma forte ligação entre todos, além de aprender boas maneiras à mesa. Antes de cada refeição, todos fazem uma oração e dizem ‘obrigado’ (itadakimasu). Ao finalizar, dizem o mesmo (gochisosama deshita). São frases de boa educação que expressam gratidão ao planeta pelo alimento recebido, pela pessoa que a fez, e também aos superiores presentes na mesa.

5. Usufruem de atividades extracurriculares


Se os japoneses não estão trabalhando, então estão se divertindo. Por isso, o tempo que se passa fora da escola é tão importante quanto as horas de aula. Este tempo é dividido em estudos extras, muitos deles realizado em escolas privadas (juku), para melhorar seus rendimentos em Matemática, Ciência e Inglês, ou atividades esportivas e até mesmo clubes musicais. Cada estudante colegial pode escolher sua tarefa, como natação, tênis de mesa, beisebol, xadrez, dentre outros, com o propósito de melhorar seu desempenho naquela atividade escolhida até o fim do período escolar. Eles socializam com seus grupos e passam a maior parte do fim de semana com eles também.

6. As crianças aprendem poesia e a bela caligrafia do idioma


O Japão nunca esquece de suas artes tradicionais. Então, o kanji (mais de 2 mil escritos chineses), o hiragana e o katakana (os dois sistemas nativos de escrita) são ensinados aos estudantes. Eles devem aprender exatamente como escrever cada um deles e fazer a caligrafia na direção certa e na ordem precisa. Eles utilizam pedaços de bambu e folhas de papel de arroz nesse processo. O poema haiku é uma riqueza literária do Japão, que eles aprendem e recitam com amor. Cada estudante entende a importância dessa herança cultural.

7. Os uniformes são obrigatórios, dentro e fora da escola.


Os uniformes escolares tornaram-se obrigatórios no colegial, para que todos tenham a mesma roupa e, dessa forma, evitem barreiras sociais. Isso também reforça o espírito de união, mostrando que todos são iguais. O mesmo vale para o corte de cabelo – os meninos têm cabelos curtos e as meninas podem ter cabelo médio a comprido, com uma franja curta. Em público, as crianças não são temidas pelas pessoas, mas respeitadas, e é por isso que há um grande respeito entre gerações no país.

8. A taxa de evasão escolar é de apenas 0,01%


É muito raro ver uma criança japonesa fora da escola. Além da frequência, elas também tentam prestar a máxima atenção em aulas expositivas. Foi calculado que cerca de 91 por cento dos estudantes sempre ouvem ao professor o tempo todo. Essa é uma boa informação para quem sempre achou que foi um bom estudante. Quem nunca se distraiu em sala de aula enquanto o professor falava?

9. Uma única prova decide tudo


O colegial é tão forte e rigoroso no Japão que, para se ter uma ideia, o diploma de colegial japonês é considerado um diploma universitário na Itália, um país de grande importância histórica e cultural. Por isso, a competição é bastante acirrada para quem busca esse nível de ensino no país. Um único exame vai decidir se o estudante atende aos requisitos para seguir em frente no colegial. Caso falhem, talvez nem consigam ir à universidade, mas no Japão, independentemente do nível escolar, todos têm emprego graças à estabilidade econômica.

10. Depois do período escolar, a universidade é vista como férias


Os esforços do período escolar são tão grandes que a graduação superior é vista como um suspiro na vida dos estudantes. Muitos deles consideram esses anos como uma recompensa, já que a universidade, apesar de séria, é mais flexível. Os estudantes podem dormir enquanto fazem suas leituras, por isso as universidades japonesas não são tão conceituadas internacionalmente em comparação a outros países. Talvez este seja o resultado de tanto trabalho duro durante os anos escolares.

FONTE: http://www.tudoporemail.com.br/content.aspx?emailid=7360


BEBÊ-MILAGRE! APÓS 14 FACADAS E ENTERRADO VIVO PELA PRÓPRIA MÃE, ELE SOBREVIVEU!

Um gesto de crueldade que ultrapassa todos os limites do terror é vencido por um milagre que ultrapassa todos os limites do acreditável


É muito difícil entender como é que a chegada de um bebê possa não ser motivo de extrema alegria e emoção para seus pais. No entanto, o mistério da rejeição de um filho se repete mundo afora todos os dias, e, muitas vezes, de modo estarrecedor.

Foi este o caso do pequeno Aidin, um sobrevivente extremo que hoje tem 7 meses de vida e cuja história extraordinária causou convulsão na internet recentemente.

Poucos dias após o nascimento, na Tailândia, ele foi enterrado vivo depois de sofrer nada menos que 14 golpes de faca, num gesto de crueldade que ultrapassa todos os limites do terror.

Talvez mais impactante ainda seja o fato de que o bebê foi encontrado vivo por Kachit Krongyut, um agricultor que viu o seu pezinho saindo da terra, debaixo de um eucalipto. Kachit ouviu o choro do menino e, atônito, percebeu o absurdo que acontecia diante dos seus olhos: ele tinha acabado de encontrar um bebê enterrado vivo.


“Eu pensei que alguém tinha enterrado um animal de estimação ainda vivo, mas de repente vi um pé. Tentei me controlar para pedir ajuda, mas o bebê tinha sido enterrado com o rostinho virado para baixo. Foi espantoso“, relata Kachit, que cavou com as próprias mãos para salvar o improvável sobrevivente e o levou até um hospital local.


Os médicos explicaram que a pressão do solo contra o corpo frágil de Aidin impediu que ele sangrasse até a morte.

“Mais umas horas e ele não teria sobrevivido. Estamos muito felizes de que ele tenha encontrado um lar amoroso. Ele vai fazer o bem na terra, estamos certos disso“, comenta o agricultor, depois de passado o drama inacreditável.


Mas quem cometeu uma barbaridade tão extrema?
Foram os rastros deixados no local do crime que levaram a polícia à criminosa: a própria mãe de Aidin.

Ela tem 42 anos de idade e, conforme a avaliação dos médicos, pode ter abusado do menino antes de tentar matá-lo. Defensores do aborto alegam que ela fez isso porque o aborto é ilegal na Tailândia.


FONTE: http://pt.aleteia.org/2016/10/17/bebe-milagre-apos-14-facadas-e-enterrado-vivo-pela-propria-mae-ele-sobreviveu/?utm_campaign=NL_pt&utm_source=daily_newsletter&utm_medium=mail&utm_content=NL_pt


domingo, 16 de outubro de 2016

APRENDA A PREPARAR UMA RECEITA JAPONESA DELICIOSA: REFOGADO DE MOYASHI COM FRANGO!

Todos nós sabemos que a comida japonesa é uma das mais saudáveis e uma das provas de longevidade dos japoneses. Este prato típico não é diferente, pois é repleto de ingredientes que fazem bem à saúde. Fácil de fazer, pode ser preparado à noite para o jantar, depois de um dia corrido, pois não é preciso passar horas na cozinha.


INGREDIENTES
2 peitos de frango
2 pacotes de macarrão tipo noodles
4 cogumelos grandes
1 pimentão amarelo cortado em fatias
½ pacote de broto de feijão
1 porção pequena de broto de bambu
2 repolhos-chineses pequenos picados
3 cebolinhas picadas
1 punhado de coentro picado
½ pimenta vermelha picada
1 lata de leite de coco
1 cubo de caldo de galinha
1 pedaço de capim-limão
Pasta de alho
2 colheres de chá de pasta de curry verde (opcional)

PREPARO
1. Preaqueça o forno a 200 graus.
2. Corte os peitos de frango em fatias e disponha em uma forma. Despeje água fervente até cobrir o frango. Leve ao forno por 25 a 30 minutos.
3. Coloque um pouco de óleo em uma panela antes de adicionar a pasta de curry (se for usar). Adicione o leite de coco. Use a medida da lata do leite de coco com água fervente e derreta o caldo de galinha. Adicione à panela e deixe cozinhar por 5 minutos.
4. Acrescente então o capim-limão, a pasta de alho, a pimenta, a cebolinha e o coentro. Deixe ferver e cozinhe por mais 10 minutos.
5. Em outra panela, coloque um pouco de óleo e refogue o broto de feijão, os cogumelos, o repolho eo pimentão. Refogue por até 4 minutos e então coloque o broto de bambu.
6. Retire o frango do forno, remova a água e adicione-o à sopa.
7. Cozinhe o macarrão e, depois de pronto, coloque-o em tigelas e, em seguida, disponha a sopa.
8. Decore com folhas frescas de coentro, pimenta vermelha ou uma fatia de limão.

Fonte: heelsinmybackpack.com


7 FORMAS NATURAIS DE ACABAR COM A CELULITE PERSISTENTE

Dentre muitos dos ‘pesadelos femininos’, a celulite é um deles. Nenhuma mulher gosta de ter aquela aparência de ‘queijo furadinho’ no corpo, mas nem sempre é fácil livrar-se desse problema. Com a chegada do verão, muitas mulheres ficam desesperadas e recorrem a tratamentos dermatológicos muito caros e até mesmo dolorosos que incluem injeções.

Mas como a celulite acontece?

Ela surge quando há uma gordura armazenada sob a superfície da pele, que, ao contrário de outras gorduras de corpo, é extremamente difícil de queimar, independentemente do peso corporal. É parcialmente genética, mas também é influenciada por escolhas de estilo de vida da pessoa e as toxinas contidas no corpo. Existem muitos cremes caros nas lojas que pretendem acabar com a celulite, mas existem soluções mais baratas e saudáveis. Poucas pessoas sabem que esta gordura pegajosa pode ir embora com ajustes em uma simples dieta. Aqui estão 7 dicas que podem ajudar você a dar seu adeus à celulite de maneira natural.

1. REMOVA TOXINAS


O nosso corpo pode ficar inundado com toxinas externas, como poluentes no ar, produtos químicos e pesticidas, e também aquelas que digerimos, como açúcar refinado e alimentos processados e industrializados. Essas toxinas são armazenadas em células de gordura para proteger seus órgãos vitais, para que não sejam expostos a esses ‘venenos’. Como a celulite é um tipo de gordura, é inevitável que os níveis de toxicidade cresçam como parte deste processo. As melhores maneiras para remover o acúmulo é nivelá-lo para fora, hidratando muito bem o seu corpo regularmente. Transpirar pode ajudar também, por isso faça alguma sessões de sauna seca ou a vapor. Muitas toxinas são liberadas com o suor. Depois, hidrate-se com água mineral e filtrada. Água é muito importante nesse processo, como você verá a seguir. Aproveite e confira aqui os benefícios que sauna faz à sua saúde
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2. TOMATES FRESCOS E MOLHOS


Os tomates podem ajudar a livrar o seu corpo de celulite, pois têm uma alta concentração de licopeno, um nutriente que dá o pigmento vermelho ou alaranjando ao tomate e outras frutas. A presença de licopeno no seu organismo ajuda a reforçar o colágeno, evitando o surgimento da celulite. Se quiser consumi-lo em forma de molho, opte pelo caseiro.

3. ESCOVAR A PELE COM ÓLEO DE COCO CURA PARA CELULITE


Você também pode fazer uma esfoliação natural na pele seca ao mesmo tempo que a hidrata, usando uma escova e óleo de coco extra virgem para acabar com a celulite. A escovação estimula tanto os sistemas linfático, como a imunidade, e aumenta a circulação. Também aperta a epiderme, que ajuda a quebrar o material tóxico contido dentro da celulite. Use uma escova de cerdas naturais hidratada com um pouco de óleo de coco extra virgem e comece a escovar as áreas do sistema linfático, como as axilas e virilha. Você também pode escovar as suas pernas, braços, abdômen e costas, sempre com a intenção de mover os movimentos em direção ao coração.

4. TOME MAIS ÁGUA


Ficar adequadamente hidratado é vital para a saúde em geral. Um dos órgãos mais beneficiados com a água é a pele, que pode ficar mais firme e lisa. Esta é uma maneira de reduzir a celulite, no entanto poucas pessoas percebem que quantidades adicionais de água podem ser consumidas ao comer frutas e vegetais com alto teor de água. Consuma pepinos, melancia, melão e folhas verdes. Esses alimentos também são baixos em calorias, o que pode lhe ajudar caso você estiver tentando controlar o seu peso.

5. CHÁ VERDE


Quando você toma chá verde, o seu metabolismo acelera e impede a produção de enzimas de absorção de gordura. Isso ajuda a queimá-las mais rápido. O chá também aumenta o uso de energia, o que ajuda a queimar calorias. Esteja ciente, no entanto, que existem catequinas no chá verde, que podem reduzir a resistência à insulina.

6. VINAGRE DE MAÇÃ


O vinagre de maçã não remove a celulite permanentemente, mas reduz aquela aparência desagradável. Basta misturar uma parte vinagre de maçã com duas partes de água e um pouco de mel. Esfregue essa mistura sobre as áreas afetadas e, em seguida, enxágue com água morna. Outra maneira de aplicar o vinagre de maçã é fazendo um envoltório no corpo. Você pode misturá-lo com partes iguais de água e esfregar na pele. Enrole a área com filme plástico e cubra-o com uma toalha quente. Depois de uma hora, você pode remover a toalha e o plástico. Lave em seguida.

7. GINKGO BILOBA


A planta Ginkgo biloba tem sido usada para fins medicinais durante séculos, e o seu chá é excelente para a saúde, pois incentiva e melhora a circulação, além de outras melhorias no organismo. Quando você tem uma boa circulação, a sua pele tem uma textura mais firme e uniforme. Além disso, uma boa circulação também vai assegurar que a gordura armazenada na celulite possa ser transferida para o tecido muscular de forma mais eficaz, e então pode ser queimada para produzir energia.


Fonte: naturalsociety.com