Tocando 'Rhapsody in Blue',
essa criança chamada Gershwin, vai te surpreender com o que ele é capaz de
criar usando somente uma gaita. Esse pequeno artista mirim é o vencedor do
festival de gaita na China, e esta é a sua primeira grande apresentação depois
de vencer o concurso. Quem imaginaria que uma criança poderia fazer uma
apresentação tão maravilhosa? Emocione-se com o incrível talento deste pequeno
grande artista!
www.hydrapreciosa.blogspot.com
quarta-feira, 26 de outubro de 2016
terça-feira, 25 de outubro de 2016
UM PASSEIO PELA ESTONTEANTE PRAGA!
A Europa está repleta de
lindas cidades antigas, muitas delas que datam de períodos medievais. No
entanto, poucas têm a magia e o encanto de Praga. Conhecida como a “Cidade das
Cem Torres” e “Mãe de Todas as Cidades”, esta linda cidade tem muito a oferecer
para os seus visitantes. Na linguagem local, “Praha” significa algo como o
fluir rápido e denso de um rio. Em uma cidade em que a velha Boêmia se envolve
como o Novo Mundo, a beleza está presente em todos os lugares. Por isso,
conheça agora um pouco sobre esta lindíssima cidade e faça as suas malas para
visitá-la em suas próximas férias.
PONTE CARLOS
Esta é a Ponte Carlos, a
mais histórica e antiga de toda a cidade. Ela abrange todo o rio Valtava e é
adornada com muitas estátuas relacionadas à Igreja, como Jesus e santos
católicos. Cruzá-la é um passeio maravilhoso.
CASTELO DE PRAGA
O Castelo de Praga abriga a
residência e o escritório oficial do presidente da República Checa. Localizado
no distrito de Hradčany, o castelo pertenceu a diversos reis da Boêmia, do
sagrado Império Romano e outros presidentes da então Checoslováquia. É também o
maior castelo antigo do mundo, e está aberto para visitas o dia todo, entre 6
horas da manhã e 11 da noite, e você pode ver a troca de guardas a cada hora. Os
lindos jardins também estão abertos ao público.
O Castelo e a Ponte à Noite
Você pode sair à noite e admirar
esta estonteante paisagem.
Rio Moldava
Praga é praticamente toda
cortada por diversas e lindas pontes – algumas antigas e outras novas, mas a
maioria é construída no estilo boêmio, uma característica que deixa a cidade
tão linda.
Praça Wenceslas
Esta é uma das principais
praças da cidade e também o centro cultural de negócios, localizado na parte
mais nova de Praga. Muitos eventos históricos do país ocorreram aqui, e é o
local onde mais ocorrem eventos culturais e públicos, além de celebrações.
A Casa Dançante
Também apelidada de “Fred e
Ginger”, esta construção inusitada abriga uma companhia de seguros holandesa.
Com um projeto arquitetônico muito ousado, no início causou controversas, pois
iria contrastar muito com o estilo barroco, gótico e art noveau da arquitetura
de Praga. O prédio é feito de 99 painéis de concreto, com diferentes formas e
dimensões. No topo, há uma estrutura de aço retorcido apelidado de ‘Medusa’.
Catedral de São Nicolau
Construída entre 1704 e
1755, esta é uma igreja em estilo barroco e é descrita como “o exemplo mais
impressionante da Praga Barroca”. Também é dito que “sem dúvida é a maior
igreja barroca da cidade”. O campanário está diretamente ligado com a doma em
estilo rococó de 70 metros de altura, e proporciona uma bela vista panorâmica
de Praga.
Igreja da Nossa Senhora
Vitoriosa
Seu nome completo é Igreja
de Nossa Senhora na Frente de Týn, e é um dos locais mais conhecidos da cidade
velha. Toda em estilo gótico, foi construída ainda no século 14. As duas torres
principais têm 80 metros de altura, acompanhadas de outras menores.
Palácio Wallenstein
Este palácio abriga o senado
checo. Foi construído em estilo barroco entre 1623 e 1630, pelo genial Albrecht
von Wallesntein. Para dar espaço ao palácio, ele mandou demolir 26 casas, seis
jardins e dois muros de tijolos. Foi construído para ser uma forma de ‘rival’
do Castelo de Praga, e abriga jardins de época, esculturas, estábulos e uma
enorme escola de equitação. Em 1994, o castelo serviu de cenário para algumas
cenas de um filme sobre a vida de Beethoven.
Parque Letná
Praga tem muitas áreas
verdes e jardins estonteantes e luxuosos. Dentre eles, destaca-se o Parque
Letná, próximo à colina de Letná, construído sobre um platô ao longo do Rio Moldava.
É um dos maiores da cidade.
Um pequeno ornamento no
Parque Letná.
Os Jardins Botânicos
Parque Stromovka
Este parque foi
originalmente criado somente para a realeza em 1268. Era o local onde nobres
cavaleiros se desafiavam para duelos. Hoje, o parque contém restaurantes,
parques de diversão para crianças e uma área para piqueniques. Também abriga
muitas e diversas espécies de plantas e árvores, e lindos riachos e lagoas.
O Parque Stromovka é um ótimo
local para sentar ou deitar sobre a grama e aproveitar o sol enquanto se
observa a natureza.
Cerveja Checa
A República Checa é
conhecida por ser um dos países que produzem algumas das melhores cervejas do
mundo, ao lado de Alemanha e Bélgica. Você pode aproveitar diversos tipos e
sabores em todos os lugares, de bares a restaurantes, e o que é melhor – a
preços muito acessíveis!
Colina de Petřín
A Colina de Petřín tem uma
das melhores vistas de Praga, assim como muitas outras atrações: o Hunger Wall
(um grande muro erguido no século 14), o Monastério de Strahov, o Observatório
de Stefanik, e um memorial para as vítimas do regime comunista. A colina tem
cerca de 130 metros acima do nível do Rio Moldava e é quase toda repleta de
parques
.
Vida Noturna
Para quem gosta, o que acha
de passar uma noite em um bunker construído durante a Guerra Fria? Este em
particular tem as paredes cobertas por imagens vibrantes de grafite.
Dentro do bunker
Pode parecer um pouco
claustrofóbico por dentro, mas é bem ventilado e tem diversas saídas de
emergência, portanto é muito seguro.
Relógio Astronômico
O Relógio Astronômico é uma
das principais referências de Praga. Instalado em 1410, é o terceiro mais
antigo relógio astronômico do mundo e o mais antigo ainda em funcionamento. Os
visitantes ficam encantados com este lindo relógio medieval.
Em outubro de 2010, o
relógio completou 600 anos, e a data foi comemorada com um espetáculo de luzes
em frente à torre. O vídeo mostra a torre sendo construída, derrubada,
reerguida e vista por dentro para mostrar seus mecanismos e figuras animadas,
assim como diversos eventos históricos.Se você quer saber onde fica a República
Checa, veja no mapa abaixo (em vermelho).
Esta é uma pequena lista de
algumas das atrações desta cidade incrível, que sem dúvida merece uma visita.
FONTE: http://www.tudoporemail.com.br/content.aspx?emailid=7881
quinta-feira, 20 de outubro de 2016
RECEITA DE BOLO DE TAPIOCA
Esta receita de bolo de
tapioca simples é muito fácil de ser preparada, já que é feita no
liquidificador, sendo uma ótima opção para ser servida no café da manhã ou nos
lanches intermediários, acompanhada por um café fresquinho. Por ser sem glúten
e sem lactose, esta receita de bolo de tapioca pode ser consumida por pessoas
com a doença celíaca, intolerância à lactose ou que optaram por seguir uma
dieta sem estes ingredientes. Anote a receita deste bolo de tapioca fácil.
INGREDIENTES
• 1 xícara (chá) de massa para tapioca;
• 1 xícara (chá) leite de coco light;
• 1 xícara (chá) de adoçante culinário;
• 2 ovos (retirar a pele da gema);
• 2 colheres (sopa) de óleo de coco;
• 1 colher (sopa) de fermento químico;
• Coco ralado grosso
MODO DE PREPARO
1 No liquidificador, bata os ovos, o adoçante culinário e o óleo
de coco;
2 Em seguida, acrescente o leite de coco e a massa de tapioca;
3 Bata por mais 5 minutos;
4 Desligue o liquidificador e coloque o fermento em pó químico;
5 Separe uma forma com buraco no meio e despeje toda a massa;
6 Leve ao forno pré-aquecido por 40 minutos ou até que comece a
dourar;
7 Depois de assado espere esfriar para desenformar o bolo de
tapioca em um prato e espalhe coco ralado, grosso, por cima para decorar.
RECEITA DE FROZEN DE MANGA COM CASTANHAS
O frozen é um tipo de
sorvete feito com frutas frescas, com pouca caloria, ideal para quem quer
inserir mais frutas na alimentação ou incrementar o cardápio. A manga é rica em
betacaroteno, que no organismo é transformado em vitamina A, além disso, também
é rica em vitaminas do complexo B. As castanhas são ricas em gorduras boas e em
minerais, como o selênio, que possui atividade antioxidante, ajudando a prevenir
o envelhecimento precoce.
COMO FAZER FROZEN DE MANGA
COM CASTANHAS
INGREDIENTES
• 2 mangas maduras picadas e congeladas;
• 1 copo (200ml) de iogurte natural;
• 1 colher (sopa) de biomassa de banana verde;
• Raspas de limão a gosto;
• Folhas de hortelã fresca a gosto;
COBERTURA
• 4 colheres (sopa) de castanhas picada;
• Folhas de hortelã fresca picada.
terça-feira, 18 de outubro de 2016
10 GRANDES QUALIDADES DAS ESCOLAS DO JAPÃO
Os japoneses têm a boa fama
mundial de serem pessoas polidas e obstinadas, mas também muito atenciosas.
Esta cultura é tão importante no país que as crianças aprendem esses
importantes valores desde cedo, graças à excelente formação escolar do país.
Embora o sistema de ensino, dividido em jardim da infância, primário e
colegial, seja similar ao do Brasil, o tipo de educação é bem diferente. Você
vai ver isso agora, ao conferir 10 fatos sobre a forma como os japoneses
ensinam suas crianças, tornando-as adultos exemplares e felizes. É por essas e
outras razões que o sistema educacional do Japão é mundialmente admirado, e até
mesmo invejado.
1. Antes de fazer provas, as
crianças devem aprender boas maneiras por que a educação japonesa é a melhor do
mundo
Enquanto estão na fase
primária, os alunos não têm um conteúdo de ensino muito denso (comparado aos
anos seguintes), pois esta é fase onde se aprende ética e valores. Os
estudantes aprendem a ter respeito e gentileza, a serem pessoas generosas e ter
compaixão pelos outros. Virtudes como autocontrole e senso de justiça também
são tópicos de grande importância. Depois de aprender tudo isso, então os
estudantes seguem no currículo principal do que seria o nosso Ensino
Fundamental e depois o Ensino Médio.
2. As aulas começam no fim
de abril por que a educação japonesa é a melhor do mundo
O início das aulas coincide
com o início da primavera, período importantíssimo no Japão, marcado pelo
surgimento das flores de cerejeiras, as famosas sakuras. Dessa forma, as
crianças iniciam as aulas com um sentimento de positividade. Este calendário
pouco usual não é aplicado em outros lugares do mundo, já que o início das
aulas normalmente começa no início do ano ou, no caso de Europa e Estados
Unidos, após o verão. Seria uma boa ideia adotar o calendário japonês!
3. As crianças é que limpam
a escola por que a educação japonesa é a melhor do mundo
É esperado de todos os
estudantes que eles executem tarefas de limpeza na escola. Isso faz com que
eles tenham um senso natural de ética de trabalho. Eles formam equipes e aprende
o que é preciso fazer para realizar um bom trabalho ou uma boa tarefa, ao invés
de trabalhar pesado. Além da sala de aula, também limpam a cafeteria e os
lavatórios. Como resultado, as crianças também tornam-se mais cuidadosas para
não fazer sujeira no local, ao invés de deixar tudo sujo e desleixado. As
crianças ocidentais com certeza não iam gostar de fazer isso, mas é uma ótima
ideia para que posteriormente tornem-se adultos mais sensatos.
4. Fazem suas refeições na
sala de aula por que a educação japonesa é a melhor do mundo
As refeições são importantes
momentos comunais no Japão. Todos os estudantes comem a mesma refeição, uma das
mais bem preparadas e balanceadas do mundo, e quase sempre na presença dos
professores. Isso ajuda a criar uma forte ligação entre todos, além de aprender
boas maneiras à mesa. Antes de cada refeição, todos fazem uma oração e dizem
‘obrigado’ (itadakimasu). Ao finalizar, dizem o mesmo (gochisosama deshita).
São frases de boa educação que expressam gratidão ao planeta pelo alimento
recebido, pela pessoa que a fez, e também aos superiores presentes na mesa.
5. Usufruem de atividades
extracurriculares
Se os japoneses não estão
trabalhando, então estão se divertindo. Por isso, o tempo que se passa fora da
escola é tão importante quanto as horas de aula. Este tempo é dividido em
estudos extras, muitos deles realizado em escolas privadas (juku), para
melhorar seus rendimentos em Matemática, Ciência e Inglês, ou atividades
esportivas e até mesmo clubes musicais. Cada estudante colegial pode escolher
sua tarefa, como natação, tênis de mesa, beisebol, xadrez, dentre outros, com o
propósito de melhorar seu desempenho naquela atividade escolhida até o fim do
período escolar. Eles socializam com seus grupos e passam a maior parte do fim
de semana com eles também.
6. As crianças aprendem
poesia e a bela caligrafia do idioma
O Japão nunca esquece de
suas artes tradicionais. Então, o kanji (mais de 2 mil escritos chineses), o
hiragana e o katakana (os dois sistemas nativos de escrita) são ensinados aos
estudantes. Eles devem aprender exatamente como escrever cada um deles e fazer
a caligrafia na direção certa e na ordem precisa. Eles utilizam pedaços de
bambu e folhas de papel de arroz nesse processo. O poema haiku é uma riqueza
literária do Japão, que eles aprendem e recitam com amor. Cada estudante
entende a importância dessa herança cultural.
7. Os uniformes são
obrigatórios, dentro e fora da escola.
Os uniformes escolares
tornaram-se obrigatórios no colegial, para que todos tenham a mesma roupa e,
dessa forma, evitem barreiras sociais. Isso também reforça o espírito de união,
mostrando que todos são iguais. O mesmo vale para o corte de cabelo – os
meninos têm cabelos curtos e as meninas podem ter cabelo médio a comprido, com
uma franja curta. Em público, as crianças não são temidas pelas pessoas, mas
respeitadas, e é por isso que há um grande respeito entre gerações no país.
8. A taxa de evasão escolar
é de apenas 0,01%
É muito raro ver uma criança
japonesa fora da escola. Além da frequência, elas também tentam prestar a
máxima atenção em aulas expositivas. Foi calculado que cerca de 91 por cento
dos estudantes sempre ouvem ao professor o tempo todo. Essa é uma boa informação
para quem sempre achou que foi um bom estudante. Quem nunca se distraiu em sala
de aula enquanto o professor falava?
9. Uma única prova decide
tudo
O colegial é tão forte e
rigoroso no Japão que, para se ter uma ideia, o diploma de colegial japonês é
considerado um diploma universitário na Itália, um país de grande importância
histórica e cultural. Por isso, a competição é bastante acirrada para quem
busca esse nível de ensino no país. Um único exame vai decidir se o estudante
atende aos requisitos para seguir em frente no colegial. Caso falhem, talvez
nem consigam ir à universidade, mas no Japão, independentemente do nível
escolar, todos têm emprego graças à estabilidade econômica.
10. Depois do período
escolar, a universidade é vista como férias
Os esforços do período
escolar são tão grandes que a graduação superior é vista como um suspiro na
vida dos estudantes. Muitos deles consideram esses anos como uma recompensa, já
que a universidade, apesar de séria, é mais flexível. Os estudantes podem
dormir enquanto fazem suas leituras, por isso as universidades japonesas não
são tão conceituadas internacionalmente em comparação a outros países. Talvez
este seja o resultado de tanto trabalho duro durante os anos escolares.
FONTE: http://www.tudoporemail.com.br/content.aspx?emailid=7360
BEBÊ-MILAGRE! APÓS 14 FACADAS E ENTERRADO VIVO PELA PRÓPRIA MÃE, ELE SOBREVIVEU!
Um gesto de crueldade que
ultrapassa todos os limites do terror é vencido por um milagre que ultrapassa
todos os limites do acreditável
É muito difícil entender
como é que a chegada de um bebê possa não ser motivo de extrema alegria e
emoção para seus pais. No entanto, o mistério da rejeição de um filho se repete
mundo afora todos os dias, e, muitas vezes, de modo estarrecedor.
Foi este o caso do pequeno
Aidin, um sobrevivente extremo que hoje tem 7 meses de vida e cuja história
extraordinária causou convulsão na internet recentemente.
Poucos dias após o
nascimento, na Tailândia, ele foi enterrado vivo depois de sofrer nada menos
que 14 golpes de faca, num gesto de crueldade que ultrapassa todos os limites
do terror.
Talvez mais impactante ainda
seja o fato de que o bebê foi encontrado vivo por Kachit Krongyut, um
agricultor que viu o seu pezinho saindo da terra, debaixo de um eucalipto. Kachit
ouviu o choro do menino e, atônito, percebeu o absurdo que acontecia diante dos
seus olhos: ele tinha acabado de encontrar um bebê enterrado vivo.
“Eu pensei que alguém tinha
enterrado um animal de estimação ainda vivo, mas de repente vi um pé. Tentei me
controlar para pedir ajuda, mas o bebê tinha sido enterrado com o rostinho
virado para baixo. Foi espantoso“, relata Kachit, que cavou com as próprias
mãos para salvar o improvável sobrevivente e o levou até um hospital local.
Os médicos explicaram que a
pressão do solo contra o corpo frágil de Aidin impediu que ele sangrasse até a
morte.
“Mais umas horas e ele não
teria sobrevivido. Estamos muito felizes de que ele tenha encontrado um lar
amoroso. Ele vai fazer o bem na terra, estamos certos disso“, comenta o
agricultor, depois de passado o drama inacreditável.
Mas quem cometeu uma
barbaridade tão extrema?
Foram os rastros deixados no
local do crime que levaram a polícia à criminosa: a própria mãe de Aidin.
Ela tem 42 anos de idade e,
conforme a avaliação dos médicos, pode ter abusado do menino antes de tentar
matá-lo. Defensores do aborto alegam que ela fez isso porque o aborto é ilegal
na Tailândia.
FONTE: http://pt.aleteia.org/2016/10/17/bebe-milagre-apos-14-facadas-e-enterrado-vivo-pela-propria-mae-ele-sobreviveu/?utm_campaign=NL_pt&utm_source=daily_newsletter&utm_medium=mail&utm_content=NL_pt
domingo, 16 de outubro de 2016
APRENDA A PREPARAR UMA RECEITA JAPONESA DELICIOSA: REFOGADO DE MOYASHI COM FRANGO!
Todos nós sabemos que a
comida japonesa é uma das mais saudáveis e uma das provas de longevidade dos
japoneses. Este prato típico não é diferente, pois é repleto de ingredientes
que fazem bem à saúde. Fácil de fazer, pode ser preparado à noite para o
jantar, depois de um dia corrido, pois não é preciso passar horas na cozinha.
INGREDIENTES
2 peitos de frango
2 pacotes de macarrão tipo
noodles
4 cogumelos grandes
1 pimentão amarelo cortado
em fatias
½ pacote de broto de feijão
1 porção pequena de broto de
bambu
2 repolhos-chineses pequenos
picados
3 cebolinhas picadas
1 punhado de coentro picado
½ pimenta vermelha picada
1 lata de leite de coco
1 cubo de caldo de galinha
1 pedaço de capim-limão
Pasta de alho
2 colheres de chá de pasta
de curry verde (opcional)
PREPARO
1. Preaqueça o forno a 200
graus.
2. Corte os peitos de frango
em fatias e disponha em uma forma. Despeje água fervente até cobrir o frango.
Leve ao forno por 25 a 30 minutos.
3. Coloque um pouco de óleo
em uma panela antes de adicionar a pasta de curry (se for usar). Adicione o
leite de coco. Use a medida da lata do leite de coco com água fervente e
derreta o caldo de galinha. Adicione à panela e deixe cozinhar por 5 minutos.
4. Acrescente então o
capim-limão, a pasta de alho, a pimenta, a cebolinha e o coentro. Deixe ferver
e cozinhe por mais 10 minutos.
5. Em outra panela, coloque
um pouco de óleo e refogue o broto de feijão, os cogumelos, o repolho eo
pimentão. Refogue por até 4 minutos e então coloque o broto de bambu.
6. Retire o frango do forno,
remova a água e adicione-o à sopa.
7. Cozinhe o macarrão e,
depois de pronto, coloque-o em tigelas e, em seguida, disponha a sopa.
8. Decore com folhas frescas
de coentro, pimenta vermelha ou uma fatia de limão.
Fonte: heelsinmybackpack.com
7 FORMAS NATURAIS DE ACABAR COM A CELULITE PERSISTENTE
Dentre muitos dos ‘pesadelos
femininos’, a celulite é um deles. Nenhuma mulher gosta de ter aquela aparência
de ‘queijo furadinho’ no corpo, mas nem sempre é fácil livrar-se desse
problema. Com a chegada do verão, muitas mulheres ficam desesperadas e recorrem
a tratamentos dermatológicos muito caros e até mesmo dolorosos que incluem
injeções.
Mas como a celulite
acontece?
Ela surge quando há uma
gordura armazenada sob a superfície da pele, que, ao contrário de outras
gorduras de corpo, é extremamente difícil de queimar, independentemente do peso
corporal. É parcialmente genética, mas também é influenciada por escolhas de estilo
de vida da pessoa e as toxinas contidas no corpo. Existem muitos cremes caros
nas lojas que pretendem acabar com a celulite, mas existem soluções mais
baratas e saudáveis. Poucas pessoas sabem que esta gordura pegajosa pode ir
embora com ajustes em uma simples dieta. Aqui estão 7 dicas que podem ajudar
você a dar seu adeus à celulite de maneira natural.
1. REMOVA TOXINAS
O nosso corpo pode ficar
inundado com toxinas externas, como poluentes no ar, produtos químicos e
pesticidas, e também aquelas que digerimos, como açúcar refinado e alimentos
processados e industrializados. Essas toxinas são armazenadas em células de
gordura para proteger seus órgãos vitais, para que não sejam expostos a esses
‘venenos’. Como a celulite é um tipo de gordura, é inevitável que os níveis de
toxicidade cresçam como parte deste processo. As melhores maneiras para remover
o acúmulo é nivelá-lo para fora, hidratando muito bem o seu corpo regularmente.
Transpirar pode ajudar também, por isso faça alguma sessões de sauna seca ou a
vapor. Muitas toxinas são liberadas com o suor. Depois, hidrate-se com água
mineral e filtrada. Água é muito importante nesse processo, como você verá a
seguir. Aproveite e confira aqui os benefícios que sauna faz à sua saúde
.
2. TOMATES FRESCOS E MOLHOS
Os tomates podem ajudar a
livrar o seu corpo de celulite, pois têm uma alta concentração de licopeno, um
nutriente que dá o pigmento vermelho ou alaranjando ao tomate e outras frutas.
A presença de licopeno no seu organismo ajuda a reforçar o colágeno, evitando o
surgimento da celulite. Se quiser consumi-lo em forma de molho, opte pelo
caseiro.
3. ESCOVAR A PELE COM ÓLEO
DE COCO CURA PARA CELULITE
Você também pode fazer uma
esfoliação natural na pele seca ao mesmo tempo que a hidrata, usando uma escova
e óleo de coco extra virgem para acabar com a celulite. A escovação estimula
tanto os sistemas linfático, como a imunidade, e aumenta a circulação. Também
aperta a epiderme, que ajuda a quebrar o material tóxico contido dentro da
celulite. Use uma escova de cerdas naturais hidratada com um pouco de óleo de
coco extra virgem e comece a escovar as áreas do sistema linfático, como as
axilas e virilha. Você também pode escovar as suas pernas, braços, abdômen e
costas, sempre com a intenção de mover os movimentos em direção ao coração.
4. TOME MAIS ÁGUA
Ficar adequadamente
hidratado é vital para a saúde em geral. Um dos órgãos mais beneficiados com a
água é a pele, que pode ficar mais firme e lisa. Esta é uma maneira de reduzir
a celulite, no entanto poucas pessoas percebem que quantidades adicionais de
água podem ser consumidas ao comer frutas e vegetais com alto teor de água.
Consuma pepinos, melancia, melão e folhas verdes. Esses alimentos também são
baixos em calorias, o que pode lhe ajudar caso você estiver tentando controlar
o seu peso.
5. CHÁ VERDE
Quando você toma chá verde,
o seu metabolismo acelera e impede a produção de enzimas de absorção de
gordura. Isso ajuda a queimá-las mais rápido. O chá também aumenta o uso de
energia, o que ajuda a queimar calorias. Esteja ciente, no entanto, que existem
catequinas no chá verde, que podem reduzir a resistência à insulina.
6. VINAGRE DE MAÇÃ
O vinagre de maçã não remove
a celulite permanentemente, mas reduz aquela aparência desagradável. Basta
misturar uma parte vinagre de maçã com duas partes de água e um pouco de mel.
Esfregue essa mistura sobre as áreas afetadas e, em seguida, enxágue com água
morna. Outra maneira de aplicar o vinagre de maçã é fazendo um envoltório no
corpo. Você pode misturá-lo com partes iguais de água e esfregar na pele.
Enrole a área com filme plástico e cubra-o com uma toalha quente. Depois de uma
hora, você pode remover a toalha e o plástico. Lave em seguida.
7. GINKGO BILOBA
A planta Ginkgo biloba tem
sido usada para fins medicinais durante séculos, e o seu chá é excelente para a
saúde, pois incentiva e melhora a circulação, além de outras melhorias no
organismo. Quando você tem uma boa circulação, a sua pele tem uma textura mais
firme e uniforme. Além disso, uma boa circulação também vai assegurar que a
gordura armazenada na celulite possa ser transferida para o tecido muscular de
forma mais eficaz, e então pode ser queimada para produzir energia.
Fonte: naturalsociety.com
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