Localizado logo abaixo da
caixa torácica direita, o fígado desempenha um papel crucial em muitas funções
corporais essenciais do organismo, como a produção de bile, que reduz a
quantidade de gordura no corpo. Ele também controla níveis de açúcar, gordura e
ferro, e também está envolvido na produção de proteínas.
As doenças hepáticas estão
em um grupo de distúrbios, infecções e condições médicas que afetam o tecido
hepático e sua estrutura, e pode causar danos ou parar seu funcionamento
completamente.
Sintomas mais comuns de
doenças do fígado:
• Pele amarela
• Febre
• Tensão ou dor no lado direito do abdômen
• Icterícia
• Boca seca
• Ganho ou perda de peso
• Urina escura
• Vômito com sangue
• Desenvolvimento de mamas nos homens
• Inchaço na região onde fica o fígado
• Diarreia
• Dores nas articulações
Principais causas
- Falta de sono durante a
noite (dormir mais de manhã e menos à noite).
- Alto consumo de alimentos
em uma única refeição.
- Incapacidade de urinar de
manhã.
- Consumo de muitos
conservantes e corantes artificiais, muito comuns em alimentos
industrializados.
- Consumo de alimentos
fritos quando a pessoa está cansada.
- Infecção por hepatite A, B
ou E.
- Doenças autoimunes que
atacam as células hepáticas e causam inflamação.
- Consumo excessivo de
álcool, que pode causar diretamente inflamações no fígado.
Remédios caseiros
recomendáveis o fígado
Chá de dente-de-leão
Este é um dos melhores
remédios caseiros para a doença hepática. Você pode tomar o chá com folhas de
dente-de-leão duas vezes ao dia. Para resultados ainda mais eficazes, ferva
algumas raízes do dente-de-leão na água.
Cardo de leite
Esta é uma planta nativa da
Europa e é usada há muito tempo para problemas no fígado e também da vesícula
biliar e pode ser bastante efetiva. O ideal é consumir cerca de 850 ml de cardo
de leite duas vezes ao dia, junto com alimentos. Isso irá manter o seu fígado
em bom estado e também aliviar desconfortos causados por doenças hepáticas.
Estudos têm demonstrado que pode ser um agente muito eficaz na luta contra
cirrose, hepatite (viral), alta toxicidade e outras enfermidades.
Amla
Também conhecida como
groselha-da-índia e groselha indiana, esta fruta é rica em vitamina C e ajuda a
manter o fígado saudável. O ideal é consumir cerca de 5 a 6 amlas secas ao dia
ou adicionar às refeições, como saladas, por exemplo. Você também pode
consumi-la em pó ou em forma de óleo. Diversas lojas de produtos homeopáticos e
naturais vendem esses produtos.
Açafrão-da-terra
Por causa da curcumina, seu
componente ativo, o açafrão-da-terra é bem conhecido por suas propriedades
antioxidantes e antissépticas. Basta adicionar às suas refeições regularmente,
e isso vai manter seu fígado em boas condições. Estudos têm demonstrado que a
especiaria pode proteger o fígado dos vírus que causam a hepatite A, B e E. E
se você quiser saber de uma poderosa receita de açafrão-da-terra com mel que
vai turbinar a sua saúde, confira clicando aqui.
Mamão
O mamão é realmente uma
ótima escolha para tratar transtornos hepáticos. Também oferece um alívio
eficaz para aqueles que sofrem de cirrose. Faça uma mistura de 1 colher de chá
de suco de limão com 3 colheres de chá de polpa de mamão e consuma uma vez por
dia. Repita por quatro a seis semanas e o fígado vai ter melhoras
significativas.
Vinagre de maçã
Este é um remédio caseiro
que ajudará a remover toxinas do fígado. Consumi-lo nas refeições irá ajudá-lo
a manter um nível saudável de gordura corporal.
Adicione uma colher de sopa
de vinagre e uma de mel em um copo d’água, mexendo bem para dissolver o mel, e
tome imediatamente. Beba esta mistura três vezes por dia para limpar o fígado.
11 Ervas Medicinais Que Você
Pode Usar Todos os Dias
Algumas outras dicas para
limpar o fígado
~ Beba chá verde todos os
dias, pois contém catequina, que auxilia na função do fígado.
~ A atividade física, mesmo
leve, reduzirá os níveis da toxina do organismo, e isso ajuda também o fígado.
~ Beba muita água. É sempre
uma escolha saudável e ajuda a remover toxinas do organismo.
~ Coma maçãs e folhas
vegetais, pois também são eficazes na limpeza corporal.
~ Evite o consumo de álcool.
~ Abacates e nozes também
oferecem proteção contra transtornos hepáticos, por isso, inclua-os em sua
alimentação.
Nota: As informações e
sugestões contidas neste site são meramente informativas e não devem substituir
consultas com médicos especialistas.
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