Muitas vezes a vontade de
ficar bronzeada extrapola e, na empolgação, ao invés de adquirirmos aquela cor
dourada, ganhamos o bronze pimentão. Devemos ter cuidado com a exposição solar,
pois além das marcas indesejáveis, ela também é responsável por vários outros
problemas de pele.
Depois de um dia de
exposição intensa sob a luz do sol, é comum o mal-estar e aquela sensação de
queimação.
Foto
Para aliviar o calor e
evitar o inchaço, boas pedidas são as compressas de água fria no corpo e no
rosto com chá de camomila, que contém azuleno (um anti-inflamatório natural), e
alguns dias de descanso para a pele, na sombra”, explica a dermatologista do
Hospital Albert Einstein, Cristiane Benvenuto.
Uma dica para disfarçar o
vermelho no rosto é aplicar um corretivo com pigmento específico, caso do roxo
e do amarelo, que neutralizam a cor marrom, ou do verde, que camufla o
vermelho. No corpo, é indicado utilizar cremes iluminadores.
Prevenção é o melhor remédio
Fonte de calor e luz, o sol
é fundamental para manutenção da vida. Entretanto, sabemos que a exposição
solar traz danos à pele causando desde queimaduras, envelhecimento, agravamento
de algumas doenças dermatológicas e até cânceres de pele.
“A proteção é um hábito que
deve ser adquirido desde criança porque é a exposição acumulada durante toda a
vida que irá levar ao câncer de pele e ao envelhecimento precoce na idade
adulta”, alerta Marcela Benez, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia,
em entrevista ao portal da instituição.
De acordo com ela, a
fotoproteção deve ser diária e consiste no uso de filtro solar e acessórios que
bloqueiam o sol como roupas adequadas, blusa de manga comprida, calça, chapéu,
boné, sombrinha e barracas grossas.
A exposição solar deve ser
evitada entre 10 e 16 horas. A orientação é usar filtro solares com FPS maior
que 30 e com proteção também contra os raios UVA todos os dias, inclusive
nublados, além de aplicar uma quantidade generosa antes de sair de casa e, se
possível, reaplicá-lo a cada 2 horas.
As crianças também devem se
proteger ao se expor ao sol. Lembrar de aplicar os filtros por toda a
superfície corporal que vai ser exposta ao sol. Espalhar o filtro solar de
maneira uniforme e abundante. Economia é sinônimo de proteção inadequada.
A proteção não deve ser
feita apenas com filtro, roupas e acessórios adequados também podem bloquear o
sol.
Danos causados pela
exposição solar
A exposição prolongada ao
sol pode causar queimaduras e leva ao envelhecimento precoce, lesões
pré-cancerosas e câncer de pele. Algumas doenças dermatológicas também são
agravadas e desencadeadas pelo sol. O
câncer da pele é o mais comum de todos os tipos da doença, sendo o melanoma o
mais letal.
FONTE: http://doutissima.com.br/2016/01/04/exposicao-solar-saiba-como-disfarcar-as-marcas-indesejaveis-14821359/
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